Dia da Mulher

Aula de Ioga e Meditação com Ana Martins

O Dia Internacional da Mulher convida-nos a uma prática de ioga e meditação mais imersiva.

Neste Dia Internacional da Mulher, convido-te a colocar o olhar para dentro de ti mesma.

Numa aula de Ioga Restaurativo e de Atenção Plena, iremos explorar e redescobrir o nosso lado feminino.

Aquele que sabe escutar com o coração. Aquele que sabe aguardar com satisfação para agir no momento mais oportuno e benéfico.

Em sintonização com a Terra, iremos ativar a nossa sensibilidade e criatividade. Para a partir daí, saborearmos da harmonia e do equilíbrio de que somos feitas por natureza.

Esta Aula especial irá decorrer no dia 8 de março de 2026, pelas 10h00.

Se te fizer sentido, vem daí, traz uma peça de roupa rosa. Cá te espero com muito gosto.

Se ainda não tens perfil, cria o teu perfil em 2 segundos. Depois avança para o pagamento. No dia 8, basta trazeres roupa confortável que permita a mobilização do corpo. Vem com a tua alegria e bem disposição.

Para mais informações, podes entrar em contacto connosco por WhatsApp (932 077 843*) ou por E-mail (info@danahata.pt).

*Chamada para a rede móvel nacional.